Naarasleijonat aloitti uuden kauden leireilemällä

21.5.2008

Naarasleijonien A- ja B-junnut sekä aikuispelaajat aloittivat uuden kauden leirillä Kisakeskuksessa Fiskarssissa.

Leirille osallistui 13 junioria sekä 12 aikuispelaajaa 1- ja 2-joukkueista. Vaikka aikuisjoukkueet ovat vielä kokoonpanoiltaan vajaita, niin harjoitukset pystyttiin viemään hyvin läpi. Perjantain, lauantain ja sunnuntain aikana jokaisella joukkueella oli viisi lajiharjoitusta.

 

Aktivoivaan lämmittelyyn tutustuttiin Liisa Happosen ja Jaana Ylitalon johdolla ja tuore liikunnan ammattilainen - liikuntatieteiden maisteri - Tiia Aherto veti lauantai-illan päätteeksi lihashuoltotuokion. Sunnuntaiaamuna lihaksia ja niveliä heräteltiin musiikin tahdissa Tiian ohjaamana.

 

Muina lajivalmentajina paikalla olivat Leena ja Jukka Nurmi sekä Harri Kuivalainen. Isomäen Nora veti fysiikkaharjoitteet.

 

Treenaamisen ohessa ehdittiin palaveerata joukkueiden kesken ja suunnitella tulevaa. Uusi kausi on näin saatu mukavasti korkattua ja peruskuntoharjoittelujakso voi alkaa.

 

Kiitokset kaikille mukana olleille ja aurinkoista kesää! 

 

 

Teksti: Jaana Ylitalo